Tudo o que eu devia saber na vida aprendi no Jardim de Infância

Hoje estava lendo uma reportagem no Globo, intitulada "Não dói dizer ‘por favor’, ‘obrigado’ e ‘bom-dia’" e me lembrei desse livro do Robert Fulghum - Tudo Que Eu Devia Saber na Vida Aprendi no Jardim-de-Infância.
A matéria fala sobre a crescente falta de educação dos cariocas, constatada em conversas com profissionais que lidam diretamente com o público. Tudo bem, esses profissionais muitas vezes também nos tratam pessimamente; mas isso já é outra história.
O Fulghum fala sobre coisas triviais, banais, mas nem por isso menos extraordinárias. Sobre o vizinho. Sobre as crianças. Sobre cartões de natal. Em uma das histórias do livro, está o "credo" dele, que aqui transcrevo.

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Tudo que eu preciso mesmo saber sobre como viver, o que fazer, e como ser, aprendi no jardim-de-infância. A sabedoria não estava no topo da montanha mais alta, no último ano de um curso superior, mas no tanque de areia do pátio da escolinha maternal. Vejam o que aprendi:

Dividir tudo com os companheiros.
Jogar conforme as regras do jogo.
Não bater em ninguém.
Guardar os brinquedos onde os encontrava.
Arrumar a bagunça que eu mesmo fazia.
Não tocar no que não era meu.
Pedir desculpas, se machucava alguém.
Lavar as mãos antes de comer.
Apertar a descarga da privada.
Biscoito quente e leite frio fazem bem à saúde.
Fazer de tudo um pouco - estudar, pensar e desenhar, pintar, cantar e dançar, brincar e trabalhar, de tudo um pouco - todos os dias.
Tirar uma soneca todas as tardes.
Ao sair pelo mundo, cuidado com o trânsito, ficar sempre de mãos dadas com o companheiro e sempre "de olho" na professora.

Tudo que você precisa mesmo saber está por aí, em algum lugar. A regra de ouro, o amor e os princípios de higiene. Ecologia e política, igualdade e vida saudável.
Escolha um desses itens e o elabore em termos sofisticados, em linguagem de adulto; depois aplique-o à vida de sua família, ao seu trabalho, à forma de governo do seu país, ao seu mundo, e verá que a verdade que ele contém mantém-se clara e firme. Pense o quanto o mundo seria melhor se todos nós - o mundo inteiro -fizéssemos um lanche de biscoitos com leite às 3 da tarde e depois nos deitássemos, cada um no seu colchãozinho, para uma soneca. Ou se todos os governos adotassem, como política básica, a idéia de recolocar as coisas nos lugares onde estavam quando foram retiradas; arrumar a bagunça que tivessem feito.
E é verdade, não importa quantos anos você tenha: ao sair pelo mundo, vá de mãos dadas, e fique sempre de olho no companheiro.

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Ingênuo? Infantil? Pode até ser. Mas eu queria - ah, como eu queria! - que a gente se lembrasse mais e se comportasse mais como quando ainda tínhamos a pureza das crianças...

Quando me amei de verdade

Um pequeno livrinho, no original em inglês When I Loved Myself Enough , de Kim McMillen, aqui publicado em formato de bolso pela Editora Sextante, ao preço singelo de 9,90.
Pra variar, uma mensagem simples, bem no estilo auto-ajuda, mas bonita. O texto anda pela internet, como sempre mal atribuído a uma ou outra pessoa... Mas vale pela lembrança de que precisamos nos amar, antes de tudo, e também para que possamos amar aos outros.
O primeiro pedaço peguei no site da editora que, como a Amazon, publica pequenos trechos das obras.
O pedaço seguinte é o que corre por aí, mas em relação a esse não posso garantir que é a tradução correta ou que não foi adulterado.

Quando me amei de verdade, deixei de me contentar com pouca coisa.
Quando me amei de verdade, tomei contato com a minha própria bondade.
Quando me amei de verdade, comecei a valorizar o dom da vida com a maior gratidão.
Quando me amei de verdade, pude compreender que, em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa.
Então, pude relaxar.
Quando me amei de verdade, consegui moderar meu ritmo e minha pressa.
E isso fez uma enorme diferença na minha vida.
Quando me amei de verdade, comprei o colchão de penas que desejava havia anos.
Quando me amei de verdade, aprendi a gostar de estar sozinha, rodeada pelo silêncio, usufruindo sua magia, prestando atenção ao meu espaço interior.
Quando me amei de verdade, percebi que posso não ser uma pessoa especial, mas que sou única.

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Quando me amei de verdade pude compreender que, em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa. Então pude relaxar.
Quando me amei de verdade pude perceber que o sofrimento emocional é sinal que estou indo contra minha verdade.
Quando me amei de verdade parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo que acontece contribui para o meu crescimento.
Quando me amei de verdade comecei a perceber como é ofensivo forçar alguma coisa ou alguém que ainda não está preparado – inclusive eu mesma.
Quando me amei de verdade comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável. Isso quer dizer: pessoas, tarefas, crenças e qualquer coisa que me pusesse pra baixo.
Minha razão chamou isso de egoísmo, mas eu hoje sei que é amor-próprio.
Quando me amei de verdade deixei de temer meu tempo livre e desisti de fazer planos.
Hoje faço o que acho certo e no meu próprio ritmo. Como isso é bom!
Quando me amei de verdade desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Isso me mantêm no presente, que é onde a vida acontece.
Quando me amei de verdade percebi que a minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando eu a coloco a serviço do meu coração, ela se torna grande e valiosa aliada!

Imagens

Leve brisa mexendo nas árvores.
Grama verde, bem aparada.
Rio com pedras, que termina em lago e cachoeira.
Uma montanha ao longe.
Lua cor de abóbora.
Criança jogando bola na garagem.
Pai e filho na bicicleta.
Luzes distantes.
Uma rua looooooonga...não se vê o fim.
Um baralho. Um jogo.
Casal de mãos dadas.
Lareira acesa.
O vermelho escuro da taça de vinho contra a luz.
As estrelas do céu...

Relendo Pessoa

"Começo a conhecer-me. Não existo.
Sou o intervalo entre o que desejo ser e os outros me fizeram,
Ou metade desse intervalo, porque também há vida...
Sou isso, enfim...
Apague a luz, feche a porta e deixe de ter barulhos de chinelos no corredor.
Fique eu no quarto só com o grande sossego de mim mesmo.
É um universo barato."

Fernando Pessoa - Álvaro de Campos

"Não consentem os deuses mais que a vida.
Tudo pois refusemos, que nos alce
A irrespiráveis píncaros,
Perenes sem ter flores.
Só de aceitar tenhamos a ciência,
E, enquanto bate o sangue em nossas fontes,
Nem se engelha conosco
O mesmo amor, duremos,
Como vidros, às luzes transparentes
E deixando escorrer a chuva triste,
Só mornos ao sol quente,
E refletindo um pouco."

Fernando Pessoa - Ricardo Reis


Vontade de falar? Que nada. Hoje estou quieta, muda, meio deixando que a saúde afetada sei lá pelo quê tome meu corpo, deixe minha cabeça sem pensar, e me faça levitar por aí enquanto o dia passa...lento...como um barquinho de papel na água.

Ainda revirando os papéis

Hoje achei isso, sem data, sem que eu ao menos me lembre a que época ou a que caso de amor (?) se refere... Estranho revisitar memórias que se perderam!

Me desculpe por tudo que eu não sei dizer
Por tudo que não faço direito
Pelo que penso de errado
Pelo que deixo de lado

Me desculpe pelo que não chorei
E ficou preso no peito
Me desculpe a falta de jeito
E essa tristeza que sinto,
Com a qual não sei lidar.

E, antes que eu me esqueça,
(e vá embora para não mais voltar)
Me desculpe por não te amar.

Frases

Eu coleciono frases e passagens de livros. Mas estou numa fase de me livrar de papéis, portanto acho que aqui elas ficarão melhor guardadas que nos meus armários...

"O amor é tanto, não quanto. Amar é enquanto, portanto. Ponto." - Roberto Freire, "Para quem ainda vier a me amar", no livro Ame e Dê Vexame.

"Viver tem dessas coisas. De vez em quando se fica a zero. E tudo isso é por enquanto. Enquanto se vive." - Clarice Lispector, no livro A Via Crucis do Corpo.

"As almas são árvores. De vez em quando uma folha da minha vai avoando poisar nas raízes da de você. Que sirva de adubo generoso. Com as folhas da sua, lhe garanto que cresço também." - Mario de Andrade, no livro A Lição do Amigo - Cartas de Mario de Andrade a Carlos Drummond de Andrade.

"Nenhuma vida é banal, mesmo as que o são. Sob o trivial oculta-se o extraordinário." - Mauro Rasi

"Libertar os outros das expectativas que temos em relação a eles é amá-los de verdade" - Shirley Mac Laine

"Tudo é provável. Tempo e espaço não existem. Sob a base frágil da realidade, a imaginação constrói suas formas." - Ingmar Bergman, em Fanny & Alexander

"Mas eu desconfio que a única pessoa livre, realmente livre, é a que não tem medo do ridículo." - Luis Fernando Veríssimo

E isso vai me lembrando quanta coisa já li, e que ficou meio perdido na memória...nooooossa! E quero ler ainda mais, pois descobri que tem um monte de coisa boa na coleção L&PM Pocket, tipo "On the Road" do Jack Kerouac e outros milhões de clássicos que nunca li, além de coisas que gostaria de reler, como histórias de Sherlock Holmes e do Inspetor Maigret, poesias de Camões e Neruda, Isaac Asimov, com preços que até meu bolso aguenta! Quem quiser, pode acompanhar o meu interesse aqui: http://www.lpm.com.br/lpm-pock.htm

Meus bons amigos

Barão Vermelho

Meus bons amigos
Onde estão
Notícias de todos
Quero saber

Cada um fez sua vida
De forma diferente
Às vezes me pergunto
Malditos ou inocentes

Os nossos sonhos
Realidades
Todas as vertigens
Crueldades

Sobre os nossos ombros
Aprendemos a carregar
Toda vontade
Que faz vingar

No bem que fez
Pra mim, assim
Assim, me fez
Feliz assim

O amor sem fim
Não esconde o medo
De ser completo
E imperfeito

A música me veio à cabeça logo que acordei hoje, e está aqui para ilustrar o título do post. Eu não tive a oportunidade de escrever sobre amizade neste 20 de julho, nem mandar mensagens, pois foi um dia um pouco conturbado para mim.
Mas, como disse o sábio e nobre Mario Quintana, "a amizade é uma espécie de amor que nunca morre", e não tem hora nem lugar para ser celebrada.

Ontem eu tive o privilégio de estar em uma festa cercada por aqueles que são os meus melhores amigos. Cada um deles vem partilhando comigo de vários e diferentes momentos da minha vida (nossa! e quão diferentes, penso eu com meus botões aqui), cada qual com a sua contribuição, o seu jeito de ser, a sua única e valiosa maneira de demonstrar amor, carinho, amizade.
Dizer que eu pensei nisso ontem? Não, mentira, não pensei. Ontem me diverti e me senti muito feliz por ver, a cada olhada pro lado, pra frente, pra trás, alguém de quem gosto muito. Eu estava tão feliz que o aniversário parecia meu. Acho que dei uns vinte mil abraços...rsrs

Hoje essa felicidade continua aqui, o sorriso vindo fácil ao rosto, ao pensar nos meus bons e tão queridos amigos.
Todos já plantaram sua arvorezinha no meu coração, uma árvore de raízes fortes. Não importa que o ritmo de nossas vidas não se possa acompanhar, esteja em constante mudança e mutação. Assim é a vida, assim somos nós, seres com interesses, crenças e prioridades diversas. Eu sinto aqui dentro que a árvore pode perder as folhas, ficar meio seca, parecer sem graça, carente de atenção e dedicação, mas não morre. Bastará sempre (e apenas) um pouco de adubo e afeto e a árvore crescerá novamente, terá folhas verdes, dará frutos.
E essa sensação me enche de alegria, de conforto, de sei lá mais o quê.

Me dá vontade de retribuir em amor. Me dá vontade de dizer a todos os meus amigos: eu amo vocês! Porque pra isso não há hora nem local apropriado. Que seja aqui, então. Neste lugar que é o meu canto no meio do mundo da internet. Que seja hoje: um dia como qualquer outro, mas, principalmente, um dia feliz. :)

Dia do amigo

Amizade, tema de sempre
Artur da Távola

O mistério da amizade talvez resida no alívio trazido pela existência de alguém empático que nos acolha. Digo acolha e, não, recolha, porque aí já seria dependência de um lado e paternalismo do outro. Acolher significa receber de bom grado, previamente, sem julgamentos ou resistências. Recolher já significa proteger, paternalizar. É outro caso.
Os seres humanos vivem a julgar e suas opiniões prévias interpõem barreiras na comunicação, dificultando. O mistério da afinidade consiste na inexistência das resistências ao outro mesmo quando haja discordância com ele. Isso não deriva apenas de afeto. Quanta vez há afeto entre as pessoas sem, porém, a aceitação natural, espontânea e prévia? É afeto mais empatia profunda.
Quando se tem um amigo e a relação de ambos é independente, isto é, um não necessita do outro, a convivência é sempre desejável pois feita exclusivamente da vontade de troca.
No caso de amigos da juventude, o que será essa troca? Idéias? Pensamentos políticos, literários ou religiosos? Nem sempre.
Em primeiro lugar, parece-me ser a troca de saudades, a vontade de reter um tempo passado e atenuar a proximidade da morte com seu cortejo de ansiedades patentes ou disfarçadas.
Reter um tempo passado por intermédio das recordações, no fundo quer dizer que sentimos muita saudade de tudo o que existiu fora e dentro de nós ao tempo em que idealizávamos a vida. Éramos sonhadores. Nunca se esquece das vivências internas dos anos em que éramos feitos de muitos sonhos...
Em segundo lugar, essa troca prazenteira entre amigos é afeto puro e gratuito, um, sentimento interno de natureza amorosa no mais amplo sentido da palavra. Esse afeto provém da seguinte constatação: amizade é o que resta da amizade. Se o que resta de uma amizade é amizade, então amizade é, verdadeira!


Vou ter que continuar devendo um texto meu sobre amizade...logo esse sentimento que me é tão precioso! Hoje a inspiração não virá.
Saber que tenho amigos verdadeiros é um motivo de muita alegria na minha vida. Tento agradecer essa benção sempre que possível, pois é um privilégio ter pessoas na vida com quem se pode realmente contar.
Por enquanto, fico assim: aos meus amigos, o meu muito obrigado.

Afinidade

Afinidade é um dos poucos sentimentos que resistem ao tempo e ao depois
Artur da Távola

A afinidade não é o mais brilhante, mas o mais sutil, delicado e penetrante dos sentimentos. É o mais independente. Não importa o tempo, a ausência, os adiamentos, as distâncias, as impossibilidades. Quando há afinidade, qualquer reencontro retoma a relação, o diálogo, a conversa, o afeto no exato ponto em que foi interrompido.

Afinidade é não haver tempo mediando a vida. É uma vitória do adivinhado sobre o real. Do subjetivo para o objetivo. Do permanente sobre o passageiro. Do básico sobre o superficial.

Ter afinidade é muito raro. Mas quando existe não precisa de códigos verbais para se manifestar. Existia antes do conhecimento, irradia durante e permanece depois que as pessoas deixaram de estar juntas. O que você tem dificuldade de expressar a um não afim, sai simples e claro diante de alguém com quem você tem afinidade.

Afinidade é ficar longe pensando parecido a respeito dos mesmos fatos que impressionam, comovem ou mobilizam. É ficar conversando sem trocar palavras. É receber o que vem do outro com aceitação anterior ao entendimento.

Afinidade é sentir com.
Não é sentir contra,
nem sentir para,
nem sentir por,
nem sentir pelo.

Quanta gente ama loucamente, mas sente contra o ser amado. Quantos amam e sentem para o ser amado, não para eles próprios.

Sentir com é não ter necessidade de explicar o que está sentindo. É olhar e perceber. É mais calar do que falar, ou, quando é falar, jamais explicar: apenas afirmar.

Afinidade é jamais sentir por. Quem sente por, confunde afinidade com masoquismo. Mas quem sente com, avalia sem se contaminar. Compreende sem ocupar o lugar do outro. Aceita para poder questionar. Quem não tem afinidade, questiona por não aceitar.

Afinidade é ter perdas semelhantes e iguais esperanças. É conversar no silêncio, tanto nas possibilidades exercidas quanto das impossibilidade vividas.

Afinidade é retomar a relação no ponto em que parou sem lamentar o tempo de separação. Porque tempo e separação nunca existiram. Foram apenas oportunidades dadas (tiradas) pela vida, para que a maturação comum pudesse se dar. E para que cada pessoa pudesse e possa ser, cada vez mais a expressão do outro sob a forma ampliada do eu individual aprimorado.


(e amanhã, dia do amigo, Amizade, é claro.)

Drummond

Hoje fui buscar Drummond. Foi Drummond quem me abriu os olhos para a poesia, me lembro bem, na oitava série. Ao lê-lo, tomei gosto de imediato por essa forma de expressão e logo estava comprando livros e livros de poesia. Poetas conhecidos e desconhecidos, hábito que até hoje mantenho.
É sempre bom reler Drummond, pescar sua fina ironia, sua mineirice, seu romantismo às vezes lírico, às vezes meio fora do tom.

Cerâmica

Os cacos da vida, colados, formam uma estranha xícara.
Sem uso,
ela nos espia do aparador.


Memória

Amar o perdido
deixa confundido
este coração.

Nada pode o olvido
contra o sem sentido
apelo do Não.

As coisas tangíveis
tornam-se insensíveis
à palma da mão.

Mas as coisas findas,
muito mais que lindas,
essas ficarão.


Poesia

Gastei uma hora pensando um verso
que a pena não quer escrever.
No entanto ele está cá dentro
inquieto, vivo.
Ele está cá dentro
e não quer sair.
Mas a poesia deste momento
inunda minha vida inteira.


As Sem-Razões do Amor

Eu te amo porque te amo.
Não precisas ser amante,
e nem sempre sabes sê-lo.
Eu te amo porque te amo.
Amor é estado de graça
e com amor não se paga.

Amor é dado de graça,
é semeado no vento,
na cachoeira, no eclipse.
Amor foge a dicionários
e a regulamentos vários.

Eu te amo porque não amo
bastante ou demais a mim.
Porque amor não se troca,
não se conjuga nem se ama.
Porque amor é amor a nada,
feliz e forte em si mesmo.

Amor é primo da morte
e da morte vencedor,
por mais que o matem (e matam)
a cada instante de amor.


Ausência

Por muito tempo achei que a ausência é falta.
E lastimava, ignorante, a falta.
Hoje não a lastimo.
Não há falta na ausência.
A ausência é um estar em mim.
E sinto-a, branca, tão pegada, aconchegada nos meus braços,
que rio e danço e invento exclamações alegres,
porque a ausência, essa ausência assimilada, ninguém a rouba mais de mim.

Há tantos mais...difícil escolher. Fica assim, por enquanto. Depois virão outros.

Escolhas

Uma vez escrevi: "entre um e outro destino, sobrou-me o terceiro."
Na vida, nem sempre as escolhas que temos que fazer são entre opções que também escolhemos, mas entre as que se apresentam.
É claro que também sempre podemos construir novas opções, novos caminhos. Mas creio que o mais importante é saber fazer escolhas conscientes, aceitar e respeitar suas próprias decisões, e não se arrepender depois. Aprender com os erros (algo essencial e construtivo), para mim, nada tem a ver com arrependimento.
A decisão sobre qual caminho tomar, além de muitas vezes determinar outros caminhos a seguir (como em um dominó), deve ser também um motivo de alegria, sempre; independente de às vezes até nos sentirmos forçados a escolher entre opções que não nos agradam tanto assim.
Mas ter a possibilidade da escolha, por si só, é um privilégio. Ter a capacidade de tomar decisões sobre a própria vida, também. Isso é liberdade e livre arbítrio, coisas que são muito importantes para mim.
Li outro dia, em uma reportagem sobre o mundo complexo em que vivemos hoje, que o psicanalista José Ernesto Bologna disse: "As grandes questões da vida trazem três características fundamentais: compromisso, duração e profundidade emocional." A reportagem seguia dizendo: "Ou seja, antes de embatucar diante de uma escolha, pergunte-se se ela cumpre estes requisitos."
Eu não acho que há receitas para fazer escolhas bem feitas. Até porque seguir a intuição e ouvir o coração também tem muito a ver com isso. E obviamente tudo também depende do tipo de decisão a ser tomada, do risco envolvido na mudança, do impacto da decisão na vida como um todo etc.
Mas acho que se a gente decide primeiro que, seja qual for a opção, ela será vivida com intensidade, dedicação e amor, sem se pensar no que está se deixando de lado ou para trás, as chances de felicidade são maiores, mesmo que a gente nunca saiba as surpresas que o futuro nos reserva.
Portanto, que a vida nos espere com suas encruzilhadas e múltiplas saídas. E se for pra seguir sempre pela mesma reta estrada, que seja porque eu quero assim. ;)

Semana das sem namorado - Capítulo V

41 - Compre uma toalha de banho imensa e fofa, um roupão macio, um sabonete delicioso e todos os hidratantes corporais a que você tem direito. Depois transforme sua casa em um spa. Seu corpo e espírito agradecem.

42 - Não queira ser perfeita. Perfeccionismo gera stress - e stress dá rugas.

43 - Fique longos minutos na cama depois que o despertador tocar, mentalizando só coisas boas e canalizando energias positivas para o que você tem que fazer durante o dia.

44 - Pelo menos uma vez por semana, procure estar em espaços abertos, seja na praia, na montanha, em um parque ou em uma simples praça. A natureza renova as energias.

45 - Quem disse que grupo de solteiro é coisa de mal-amado? Você não faz idéias das gargalhadas que está perdendo.

46 - Desenterre do fundo do armário aquela caixinha cheia de cartas e bilhetes de pessoas de quem você gosta. Mas só leia as legais. Nada de lágrimas...

47 - Se a barra tá difícil de segurar sozinha, busque a ajuda de quem realmente entende do assunto. Terapia dói no começo, mas faz maravilhas por você com o tempo.

48 - Gaste seus impulsos. Aproveite que não há mais censor de plantão ao lado do telefone e fofoque durante horas com suas amigas. (ou fique no msn! antigo, esse artigo! rsrs)

49 - Leia, leia, leia, até fazer pilhas de livros ao lado da cama, do sofá... Segundo a Companhia Brasileira de Letras, no Brasil as mulheres entre 20 e 40 anos lêem muito mais do que os homens. Que tal engrossar as estatísticas?

50 - Você está sem sogra. Precisa explicar?


E pronto. Chega de auto-ajuda.

Semana das sem namorado - Capítulo IV

31 - Faça ginástica facial na frente da televisão e exercite a parte interna das coxas enquanto lava a louça. É ridículo, sim. Mas e daí?

32 - No meio da semana, sem motivo nenhum, escolha um restaurante para se sentir tratada de forma especial na hora do almoço. Se não tiver companhia à altura do programa, vá sozinha mesmo e se divirta observando as pessoas à sua volta.

33 - Carregue uma máquina fotográfica na bolsa para registrar coisas aparentemente bobas.

34 - Papanicolau, colesterol, mamografia... Seus exames de saúde estão em dia? Descobrir que está tudo bem reforça o compromisso de se cuidar.

35 - Liquidação? Bazar? Quer algo mais divertido que a mulherada se espremendo no provador e disputando uma saia? Nada paga a sensação de satisfação quando você acha na muvuca aquele blazer maravilhoso, bem do seu tamanho, por alguns míseros reais!

36 - Grite as respostas certas enquanto assiste a um game show na tv, complete palavras cruzadas. Enfim: não desperdice nenhuma oportunidade de se sentir um gênio. (ui, essa pegou pesado!)

37 - Respire fundo e medite. Tenha fé. Segundo uma pesquisa da Universidade da Pensilvânia, nos EUA, essa é uma das melhores formas de aumentar a auto-estima.

38 - Adote um cachorro ou um gato. Ou os dois ao mesmo tempo. É bem mais engraçado. Ter um bicho de estimação reduz a pressão arterial e o stress. Quem garante é a pesquisadora Karen Allen, da Universidade de Nova York.

39 - Limpe o guarda-roupa. Se você não usa aquele vestido há 3 anos, não vai usá-lo mais. Doe tudo a uma instituição de caridade. Faz bem ao coração.

40 - Faça exercícios logo cedo pela manhã e sinta-se a própria mulher maravilha pelo restante do dia.

calma que o momento auto-ajuda do blog tá quase no fim...

Semana das sem namorado - Capítulo III

21 - Não perca a oportunidade de fazer algo radical. Quer saltar de pára-quedas? Por que não? Caso prefira um radical light, invista em trekking. Pode ser um bom começo.

22 - Exorcize o bicho-do-mato que há em você. Você pode estar solteira, mas precisa ver gente. E gente diferente. Isso não significa sair voando de bar em bar (embora bares de solteiros façam parte da programação). Puxe conversa na fila do banco, viaje com um grupo de solteiros, vá a uma festa mesmo sem conhecer a maioria dos convidados.

23 - Lembre-se: você não vai mais tropeçar nas meias que ele esquecia pelo caminho (e nem ajudar a procurar a gravata, o relógio, a carteira...)

24 - Turbine o dvd com um coquetel na veia de mulheres poderosas: Erin Brockovich, Shirley Valentine, Bagdad Café, Thelma e Louise...

25 - Faça o que puder para se sentir linda. Mude o corte de cabelo, incremente o número de abdominais, faça dieta. Dê-se de presente um dia de deusa.

26 - Seja voluntária em algum projeto. Ajudar os outros faz milagres por sua auto-estima.

27 - Ele adorava Schwarzenegger. Você, as comédias da Meg Ryan. Agora, suspire à vontade nas cenas de beijo.

28 - Quando estiver dirigindo, cante It's Raining Men acompanhando o CD com toda a firça qye seus pulmões permitirem.

29 - Visite uma sex shop. Hoje, 80% dos produtos dessas lojas são vendidos a mulheres de 20 a 70 anos! O que você está esperando? Dá até pra ir com a avó...

30 - Aproveite para comprar mais um sapato preto, já que você não vai ter que explicar a ninguém porque ele é tão diferente dos dez outros pares pretos que você tem no armário. Lote o carro com sacolas e vá em frente.

continua...

Semana das sem namorado - Capítulo II

11 - Permita-se o direito de fazer coisas idiotas.

12 - Não vale dizer que seu hobby é assistir TV. Pense em algo diferente. Que tal fotografia? Curso de vinho? Culinária birmanesa? Filosofia indiana? É seguro contra mau-humor.

13 - Nem pense em se afundar no trabalho ou grudar em gente que nada tem a ver com você só para fugir dos tenebrosos momentos de solidão. Enfrente-os, sinta-os, desafie-os. É que nem banho gelado: pode ser desconfortável no início, mas vai fazer você se sentir novinha em folha.

14 - Acha que precisa perder peso? A gente dá o maior apoio. Cinco quilinhos a menos são poderosos para a auto-estima. Mas não invente de usar isso como desculpa para não sair da concha. Ninguém precisa se sentir Julia Roberts para ir à luta.

15 - Faça uma lista das suas dez maiores qualidades e coloque na agenda ou na porta da geladeira. Em letras garrafais. Vermelhas.

16 - O banheiro é só seu. Aproveite. Ninguém vai bater na porta pra pedir a toalha.

17 - O George Clooney a convidou para jantar? Faça a seguinte simpatia para tudo dar certo: repita 100 vezes debaixo da lua cheia a frase: “eu não preciso dele, eu não preciso dele, eu não preciso dele.” Você vai ver. Em vez de ansiosa, parecerá uma diva sexy.

18 - No lugar de se deixar ser escolhida por um homem, escolha você. Eleja quem você quer por perto.

19 - Ops! Homem errado? Não se culpe achando que ser pára-raios de maluco é a sua sina. Dá um beijo nele e tchau.

20 - Esqueça os auto-rótulos, que impedem a ação: “Ah, mas eu sou tããããõ tímida...” (ou chata, conservadora, anti-social, nervosa, entediante...) Você é o máximo. Ponto.

amanhã continua...

Semana das sem namorado - Capítulo I

Ok, quando estamos sozinhas não queremos nem ouvir falar em dia dos namorados. É comércio? É. Mas em geral só lembramos disso quando não temos ninguém pra dividir a data... E não adianta, a mídia massacra um mês antes, pelo menos. Os shoppings ficam cheios de corações. Sonhamos com fondue, mas preferíamos que fosse a dois, e não com os amigos. No jornal, na tv, em todo lugar tem namorados, menos na nossa vida. Haja paciência.

Por isso, esta semana dedicarei este blog a publicar um artigo da revista Nova (sim, claro, revista de mulherzinha) que li logo após a separação e guardei comigo. Sei lá, vai que ajuda alguém a curtir um pouquinho a vida solitária!

50 idéias para ser feliz (enquanto você está) sozinha

Está livre? Oba! Antes de sair procurando a próxima paixão, dê uma olhada em tudo o que dá pra fazer sem um homem a tiracolo. Você pode, sim, se sentir mais sexy, confiante e poderosa – e, quem sabe, até descobrir que é uma delícia ficar assim por um tempinho...

1 - Crie a lista da felicidade com as dez coisas que você mais curte fazer. Há quanto tempo não pratica algumas delas? Enumere-as tintim por tintim (sim, a mágica só funciona se for por escrito) e depois se comprometa a cumpri-las todo dia ou toda semana. Valem até as mais simples, como ligar para um amigo que você não vê há tempos, só pra dizer que se lembrou dele.

2 - Aproveite para se lambuzar com cremes tooodas as noites!!! Não vai ter ninguém para torcer o nariz pra você, né? Depois, de pernas para o alto, leia todos os rótulos dos cosméticos e acredite piamente que todas aquelas maravilhas prometidas pela sua loção dinamizadora trifásica com esferas bioativas realmente estão acontecendo nas profundezas da sua pele.

3 - Vista aquela camiseta surrada e macia que você adora sem medo de se sentir a Maggie Simpson. E durma atravessada na cama, com lençóis e travesseiros fofos só para você.

4 - Abra a agenda eletrônica. Solidão nada mais é que um estado passivo. Não espere que os outros lembrem que você existe. Tome a iniciativa. Invente um motivo para convidar aquele colega do escritório para almoçar.

5 - Sempre que pintar aquela sensação de estou-angustiada-mas-não-sei-exatamente-com-o-quê (que eles invariavelmente diagnosticam como TPM), use um truque para bancar a auto-analista: escreva um diário, desenhe ou converse com o espelho. É baratinho e clareia as idéias.

6 - Liberte-se. Experimente ler, falar ao telefone ou navegar na internet completamente sem roupa. A terapeuta americana Amy Hall, autora de “Recuperando o seu ânimo”, garante que ficar nua é um santo remédio para ajuda-la a se sentir mais confortável consigo mesma.

7 - Transforme sua casa em um Clube da Luluzinha de vez em quando e crie uma desculpa bem esdrúxula para reunir as amigas: vale qualquer coisa, de spa improvisado a sessão de vídeo.

8 - Ok, ok, a gente entende que você não queira ficar sozinha pra sempre. Mas não precisa dar uma de don-juan de saias e partir para o ataque. A gente pode se dar bem com as armas femininas mesmo. Cadê aquele seu modo sutil e charmoso de seduzir?

9 - Oba! O controle remoto agora é só seu. Use-o para o que ele realmente foi inventado: ficar parado no canal da novela e voltar 20 vezes naquele filme que fez você chorar rios de lágrimas.

10 - Encha a cozinha de produtos diet e light e a sala de chocolate. Sim, sim. O ser humano é contraditório por natureza.

amanhã continua...

Procurar o quê

O que a gente procura muito e sempre não é isto nem aquilo. É outra coisa.
Se me perguntam que coisa é essa, não respondo, porque não é da conta de ninguém o que estou procurando.
Mesmo que quisesse responder, eu não podia. Não sei o que procuro. Deve ser por isso mesmo que procuro.
Me chamam de bobo porque vivo olhando aqui e ali, nos ninhos, nos caramujos, nas folhas de bananeira, nas gretas do muro, nos espaços vazios.
Até agora não encontrei nada. Ou encontrei coisas que não eram a coisa procurada sem saber, e desejada.
Meu irmão diz que não tenho mesmo jeito, porque não sinto o prazer dos outros na água do açude, na comida, na manja, e procuro inventar um prazer que ninguém sentiu ainda.
Ele tem experiência de mato e de cidade, sabe explorar os mundos, as horas. Eu tropeço no possível, e não desisto de fazer a descoberta do que tem dentro da casca do impossível.
Um dia descubro. Vai ser fácil, existente, de pegar na mão e sentir. Não sei o que é. Não imagino cor, forma, tamanho. Nesse dia vou rir de todos.Ou não. A coisa que me espera, não poderei mostrar a ninguém. Há de ser invisível pra todo mundo, menos pra mim, que de tanto procurar fiquei com merecimento de achar e direito de esconder.

Carlos Drummond de Andrade - Esquecer para Lembrar
Em tempo: Drummond é outro dos meus poetas prediletos. Também merecerá sua seleção por aqui, qualquer dia desses.

Aprenda a calar

Esse blog não recebe um post há mais de duas semanas. Acho que eu não estava lidando bem com as palavras neste período. Mas, agora que voltei a postar, preciso (re)começar com este texto. Voltei a ele hoje, merecidamente e um pouco tarde demais. Que sirva de útil lição no futuro. Pra variar um pouco, não sei o autor.

Aprenda a silenciar a palavra que sai gritada de seus lábios, ferindo a sensibilidade alheia e lhe deixando à mercê das companhias inferiores.
Aprenda a calar...
Aprenda a silenciar a palavra suave, mas cheia de ironia que sai de sua boca ridicularizando, humilhando a quem se dirige e que lhe intoxica, provocando a dor de estômago, as náuseas ou a enxaqueca.
Aprenda a calar...
Aprenda a silenciar o murmúrio que sai entre dentes, destilando raiva e rancor e atingindo o alvo, que fere como punhal ao tempo em que lhe fragiliza a ponto de não se reconhecer, de se assustar consigo mesmo.
Aprenda a calar...
Aprenda a calar o pensamento cruel que lhe passa na mente e que, por invigilância, se detém nele mais do que deveria. Você se assustaria se pudesse ver sua máscara espiritual distorcida.
Aprenda a calar...
Aprenda a calar o julgamento que extrapola o que vê e o que sabe, levando-o a conjeturar sobre o outro, o que não sabe e não viu, plasmando idéias infelizes que são aproveitadas pelos opositores daquele que é julgado.
Aprenda a calar...
Aprenda a calar todo e qualquer sentimento indigno, zelando pelas nascentes do seu coração, para que não macule e não seja maculado.
Aprenda a vigiar os sentimentos para que cada dia, mais atento e vigilante, saia da esfera mesquinha a que se aprisiona voluntariamente, e possa alçar vôos mais altos e sublimes.
Aprenda a calar...
E, enquanto não consegue deixar de gritar, falar, murmurar, pensar cruelmente e julgar, insista em orar nesses momentos. Nem que as frases lhe pareçam desconexas e vazias de sentimento.
Insista na oração até que, um dia, orará não com palavras nem pensamentos, mas todo você será sentimento, amor, amor puro e verdadeiro em ação, dinâmico, envolvendo os outros e a si mesmo, verdadeiro discípulo que conseguirá ser.
Aprenda, definitivamente, a calar!

Quase nada...

Lista de desejos

Uma casa pra morar, minha, pra ficar sozinha - ou acompanhada - quando bem quiser;
Um amor que também me ame;
Uma viagem pra fora do Rio, sempre que possível, pra me fazer sentir saudades de casa;
Um sorriso de um filho que ainda precisa ser feito;
Um mundo mais justo;
Amigos à minha volta o ano inteiro;
Menos violência e mais sorrisos;
Uma fonte de renda, porque ninguém vive de brisa, nem eu!; e
"Um prato fundo pra toda fome que há no mundo", como canta o Zeca Baleiro...

Uma poesia para o dia

Com Licença Poética
Adélia Prado

Quando nasci um anjo esbelto,
desses que tocam trombeta, anunciou:
vai carregar bandeira.
Cargo muito pesado pra mulher,
esta espécie ainda envergonhada.
Aceito os subterfúgios que me cabem,
sem precisar mentir.
Não sou tão feia que não possa casar,
acho o Rio de Janeiro uma beleza e
ora sim, ora não, creio em parto sem dor.
Mas o que sinto escrevo. Cumpro a sina.
Inauguro linhagens, fundo reinos
- dor não é amargura.
Minha tristeza não tem pedigree,
já a minha vontade de alegria,
sua raiz vai ao meu mil avô.
Vai ser coxo na vida é maldição pra homem.
Mulher é desdobrável. Eu sou.